Rezepte

Diese Sammlung mit Rezepten soll nicht ein kulinarischer Höhepunkt darstellen, sondern ist eine Hilfe, um mit einfachen Mitteln möglichst schnell gesund zu werden. Diese Rezepte habe in den letzten Jahren in unserem Haushalt eingeführt und ausprobiert. Das gekochte Frühstücksmüsli ist bei den Kindern unterdessen so beliebt, dass sich sich freuen, wenn der Papa am Sonntag Morgen mit Kochen beginnt.

Es hat aber auch Rezepte für Menschen, die zum Beispiel keinen Zugang zu Joghurt haben. So haben sie die Möglichkeit, es selber herzustellen.